В детско-юношеской спортивной школе г. Кохмы Ивановской области прошли соревнования по силовому двоеборью среди спортсменов 2002-2006 г.р. на призы Ивановского регионального отделения общероссийской общественной организации военных инвалидов «ВоИн». Программа соревнований включала в себя жим штанги лёжа (по правилам федерации Русского жима) и жим гири. Гостем соревнований стал член Паралимпийского Комитета России, мастер спорта международного класса федерации Русского жима, многократный чемпион и рекордсмен России Николай Александрович Шарин. Он объяснил ребятам основные правила Русского жима, а потом провёл для них мастер-класс, пожав штангу весом 55 кг в течение 5 минут 110 раз. Конечно для ребят вес штанги был снижен: до 35 кг для возрастной категор
...
Читать дальше »